Gut aufgehoben sein
Wenn der Alltag an deinen Kräften zehrt ist es nicht immer einfach, an dich selbst zu denken. Ich bin für dich da, um dir Schritt für Schritt wieder zum Gleichgewicht zu verhelfen. Nimm dir Zeit und finde heraus, wie ich dich unterstützen kann.
Meine Geschichte
Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine!
Ich war schon immer neugierig wie unser Körper funktioniert und welche Rolle unsere Gedanken und Gefühle spielen.
Meine Kurse
Lerne wie du selbst etwas für dich tun kannst!
Körper- und Atemübungen aus dem Yoga, Meditation und Achtsamkeitsübungen helfen dir kraftvoll und entspannt durchs Leben zu gehen.
Hilfe gegen Burnout
Nimm dir Zeit und finde heraus, wie ich dich unterstützen kann. Meine Stärke ist, das Wechselspiel zwischen Körper, Gedanken und Emotionen im Blick zu haben. Das ist vor allem bei allen stressbedingten Erkrankungen wichtig. Durch ganzheitliche Testverfahren finden wir den für dich passenden Therapieansatz!
Neuro Yoga®
NEU - 2 stündige online Workshops - NEU
- Vertrauen in das Leben & die Intelligenz deines Körpers
- Eigene Bedürfnisse und Grenzen - Wahrnehmen & wertschätzen
Weihnachtsgeschenk – 25% auf ein Einzelcoaching 60 Minuten zu deinem individuellen Thema bei Anmeldung bis zum 31.12.2021
